Чому болить спина

Навики експрес-діагностики

Чому болить спина

     Заклинити спину можуть остеохондроз, що активізувався, грижа міжхребетних дисків, радикуліт і багато іншого. Часто біль в спині «причепом» тягне за собою головні болі, проблеми з шлунком і серцем.

 

Болі напруги

     Для виникнення болі не обов'язково отримувати травми або удари. Болі можуть виникнути і при сидінні за комп'ютером. При перевантаженні хребта міжхребцеві диски починають просідати і створюють тиск на нерв. Нерв складається з двох видів волокон: чутливих і рухових. Якщо міжхребцеві диски більше давлять на волокна, що відповідають за чутливість, виникає больовий синдром, відчуття колення, простріли. Якщо ж зачеплені інші волокна, болі як такої немає, але спазм м'язів є, із-за якого додатково обмежується рух. Найчастіше подібні проблеми виникають в шийному і поперековому відділах. Виникає спазм м'язів. Напружений м'яз здавлює кровоносні судини, які його живлять. Не отримуючи з кров'ю нормального живлення, він ще швидше слабшає. Виходить замкнуте коло. Людина вирішує розім'ятися, наприклад, покрутити головою, і лише додатково травмує ослаблений м'яз. Іншими словами, розминатися треба раніше, ніж виникають болі.


«Відкладення солей»

     Тепер про горезвісне «відкладення солей». Сам вираз в корені неправильний. До складу кісток входять мінеральні солі, але вони не відкладаються — розростаються самі кістки. На них виростають маленькі «ріжки» — остеофіти, а сама хвороба називається спондильоз. Поява остеофітів — захисна реакція хребта. Якщо м'язи і в'язки ослаблені, два хребці починають гуляти один відносно одного. Рецептори постійно подразнюються, виникає біль — для організму це дискомфорт. Намагаючись зафіксувати хребці, організм збільшує площу зіткнення за рахунок розростання кісткової тканини. Іншими словами, якщо своєчасно укріплювати м'язи спини, то жодних остеофітів не буде. З сіллю ж ці кісткові розростання («відкладення солей») практично ніяк не зв'язані.

 

Грижа міжхребетних дисків    

     Міжхребетні грижі — досить поширена проблема, що частіше зустрічається у людей після 40 (хоча може бути діагностована і в більш ранньому віці). Причина — в дегенерації м'язових і сполучних тканин. З віком ваш хребет мов би «осідає» — хребці притискаються все ближче один до одного, міжхребетні диски розплющуються .і випинають за межі хребетного стовпа. Результат — те ж здавлення корінців нервів, що призводить до гострих болів в попереку і ногах. Зараз лікарі все частіше мають справу з прихованими грижами, які у пацієнта вже є, але просто не проявили себе.

 

Остеохондроз

     Остеохондроз — комплекс дистрофічних порушень в суглобових хрящах. Може розвиватися практично в будь-якому суглобі, але найчастіше вражаються міжхребетні диски. Залежно від локалізації виділяють шийний, грудний і поперековий остеохондроз. За даними статистики, остеохондроз — найпоширеніша недуга хребта, якою страждають більше 70 % населення.

     До цих пір наука не дає точної відповіді, що ж є головною причиною розвитку остеохондрозу. Остеохондроз хребта вважається поліетіологічним захворюванням, тобто результатом дії багато і багатьох чинників.

     Послідовники інфекційної теорії вважають основною причиною остеохондрозу інфекційні поразки в міжхребцевих дисках і оточуючих тканинах. Сьогодні цієї теорії дотримується незначна кількість лікарів.

     Згідно імунно-алергічної теорії, коли відбувається дегенерація (руйнування, «переродження») міжхребцевого диска, в кров потрапляють продукти розпаду пульпозного ядра, яких в нормі немає і які стають чужорідними організму. Виникає реакція, що нагадує алергічну. Дійсно, у переважної більшості тих, що тривало хворіють на остеохондроз в крові і спинномозковій рідині були виявлені протидискові антитіла (або аутоантитіла до міжхребцевих дисків).

     Прибічники травматичної теорії бачать причину остеохондрозу в мікротравмах хребців.

     Остеохондроз часто носить родинний характер, це стало підставою для появи спадкової теорії.

     На думку ряду фахівців, причина остеохондрозу — передчасне старіння міжхребцевого диска, зміна якісного складу пульпозного ядра, і втрата хребтом здатності своєчасно реагувати на зміни навантажень.

     Жодна з теорій не може претендувати на роль всеосяжної. Мабуть, причини виникнення цього захворювання різноманітні, але дотримання правильного способу життя, помірні фізичні навантаження, вправи, направлені на розвиток гнучкості хребта, здатні як мінімум відсунути, а як максиму — взагалі запобігти розвитку остеохондрозу. До речі, на думку президента Академії психопунктури і східної медицини Глікмана Е. А., у переважній більшості випадків не хребет має вплив на внутрішні органи, а внутрішні органи впливають на хребет. «Хребет, мабуть, є тією системою, на яку внутрішні органи мов би скидають свою патологію, — стверджує професор. — Це здійснюється через спинномозкові нерви, що виходять із спинного мозку і іннервуючі внутрішні органи, і енергетичним шляхом через систему меридіанів і їх розгалужень. Крім того, на меридіані сечового міхура є активні точки всіх внутрішніх органів».

     І напослідку, про «простріли». Якщо ви відчуваєте гострий біль, який не проходить протягом доби, зверніться до ревматолога, невропатолога або остеопата — цей лікар спеціалізується саме на болях в хребті. Гострий «застудний» біль проходить протягом доби, в останніх випадках простріли викликані серйознішими причинами, розібратися в яких під силу лише фахівцеві.